我们都应该听说用米洗脸水洗脸对美容护肤有很好的效果。很多人试过用洗米水洗脸。米洗水是一种天然护肤品，简单有效。你怎么能用米水洗脸？洗米水能祛斑吗？如何用洗米水洗脸

1选择合适的大米洗涤水

医学专家表示：洗米水中丰富的营养成分能促进细胞代谢，防止皮肤老化，增强皮肤抵抗力。质地温和，不刺激，而且洗米水的酸碱度可以调节

选择适合自己皮肤的pH值来洗脸，才能达到良好的护肤效果。大米表面有钾。前两次淘洗的水呈微酸性，pH5.5，然后变为碱性水，ph7.2。碱性米洗水具有较强的清洁能力，而弱酸性对皮肤的护理作用更温和。如何选择洗米水

日常护理、保湿美白：选择第二次洗米水，它是弱酸的，比较温和。适用于各种皮肤的日常护理，特别适用于中性皮肤、干性皮肤、敏感皮肤的温和护肤。

深度清洗、脱脂、控油：选用第三次或第四次淘米水，碱性强，清洁力好。适合油性皮肤，或中性皮肤进行深层清洁也可以选择。洗米水步骤日常护理：1、第一次倒出米水。用自来水冲洗大米，去除米表面的灰尘等杂质。

2保留第二次洗米水。然后加入自来水，把它擦干净，留下第二个洗米水备用，放在一个容器里。

三。将洗米水沉淀一会儿，取上层洗米水洗脸。下层含有较多的淀粉，淀粉过多会堵塞毛孔，而米饭中的维生素等营养成分大多是可溶的，所以取上层的洗米水洗脸。将洗米水倒入洗脸盆中，然后加入热水至适当温度。用洗米水洗脸，轻轻按摩，15分钟后用水冲洗干净。

深层清洁：1。将第二和第三洗米水混合，或直接服用第三洗米水一段时间。从上层取洗米水，与温水混合，直到温度合适。洗脸，轻轻按摩皮肤15-20分钟。用水冲洗。用米水洗脸后，用温水洗脸。然后拧到半干的暖毛巾上，覆盖面部约1分钟，然后进行后续保湿程序，可以促进护肤品的吸收，逐渐使皮肤白皙美丽。你能用米水去除雀斑吗？1深黄色和黑色眼圈

用米饭洗脸水洗脸，这是很多女人经常使用的。皮肤暗黄的不妨试试用米水洗脸。淘米水含有丰富的维生素等营养成分，有助于清洁肌肤，去除肌肤污垢，从而达到美白清洁肌肤的效果。你可以用第二道洗米水洗脸。2、清水酸奶面膜

酸奶中的乳酸，有很好的保湿效果，还有去角质的功效，使皮肤能迅速恢复光泽，柔嫩光滑。木瓜富含糖、有机酸、脂肪蛋白、维生素B、C、G等。未成熟果实中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶两种生物碱。酸奶面膜能活化皮肤：使酸奶和面粉彻底混合制成面膜，如干性皮肤，可以添加一半蛋黄。把酸奶涂在脸上可以激活你的皮肤，恢复它的弹性。此外，还能有效收缩毛孔，美白肌肤，有效祛除皱纹。大米富含蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分。米水溶解大米的营养，具有祛痘、保湿、美白的护肤功效。它能分解脸上的油脂，淡化色素，防止脂肪颗粒的出现。如果长时间用洗米水洗脸、洗手，皮肤会变得光滑有弹性，脸上会变得白皙娇嫩，痘痕也会逐渐消失。淘米水的妙用

很多人洗完饭都会倒出米水，但事实上，水里含有很多营养成分，它还是一种天然健康的洗涤剂

今天，让我们一起分享淘米水的神奇功效，不要再倒掉了~

1滋润皮肤

大米表面含有丰富的钾，适合于面部弱酸环境的清洁。用米洗水洗脸，性质温和，不刺激皮肤，无副作用。特别适合油性皮肤，痤疮和毛孔粗大。当天的淘米水加热后效果更好。它含有大量的维生素B，能使头发更黑更亮，更柔顺。洗头用的洗米水的浓度需要更高。放第二个洗米水一晚。取沉淀部分，加温水和醋到洗发水中~

三。舒缓肌肤

在水中加盐，在皮肤上摩擦，调节皮肤表面的pH值。同时，还能抑制细菌生长，有效缓解皮肤瘙痒。

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