发膜和护发素实际上是两种不同的产品。护发素相当于每天可以使用的洗面奶，但面膜相当于面膜。虽然可以每天使用，但头皮不能每天吸收。发膜不是护发素

首先，护发素是用洗发水，然后在头部表皮上涂抹护发素。涂上护发素后，可以封闭头皮形成保护膜，对头发本身有暂时的保护作用。让头发变得光滑有光泽。一般来说，一次使用护发素可以维持三天的良好效果。直到头发被外界污染物污染，头皮上形成的保护膜才能消失。但在使用护发素时，要根据自己的发质选择合适的护发素。因为这并不意味着昂贵的护发素一定要适合自己的发质，价格并不能用来判断护发素的好坏。适合你头发质量的护发素是最好的护发素。首先要多注意护发素的使用，尽量不要让护发素碰到头皮，因为护发素是用来在头发上形成表皮层保护膜的。如果把护发素涂在头皮上，护发素本身就是一种油脂膏，会堵塞头皮上的毛囊口，影响毛囊的呼吸，造成脱发。与护发素相反的是，它就像脸上使用的护肤品一样，可以通过毛囊口直接接触头皮，为头皮提供营养油和烘焙油，并深入头发皮层，为头发补充一定的营养和水分。而且，它可以在头皮上形成保护膜，但这种保护膜不同于护发素的油性保护膜，它不会像护发素一样，直接敷在头皮上会堵塞毛囊口，导致脱发。相反，它能锁住毛囊口中的水分，使发质得到改善。一般来说，使用发膜可以保护头发长达15天。虽然护发素能让头发在短时间内变得光滑有光泽，而且发膜的光泽没有护发素那么明显，但发膜能治标治本，使用频率也不太频繁，因为可以根据头发的损伤程度定期使用。而高级的发膜可以修复受损的头发，因此深层修复可以提高头发质量。所以无论是发膜还是护发素，都要注意两者的使用，只有它们一起使用，才能发挥出最大的效果。如何正确使用护发素和发膜

护发素：

护发素是用洗发水洗头后才能使用的产品。首先，在使用护发素之前，一定要把刚洗好的头发擦到不滴水的状态，然后再涂护发素。护发素应均匀涂抹在头发和发尾。

记住：千万不要用在头皮上。普通护发素中的化学成分容易残留在头皮上。残留的护发素会堵塞毛囊，造成头皮上的脂肪颗粒和脱发。因此，如果护发素不小心碰到头皮，要彻底清洗，以保护头皮皮肤。

发膜：

发膜不同于护发素，它可以直接作用于头皮。用法很简单。洗完头发后，用毛巾擦拭头发，直到头发半干。将发膜均匀涂抹在头发上，等3-8分钟左右，再用清水洗净即可。建议选择不含硅油的面膜，减少头皮过敏原。发膜能代替护发素吗？不，它不能代替护发素。每次洗头都用护发素。洗头后用。头发膜被周期性地保持，类似于面罩，并且不需要每次洗涤。根据发质，可选择性使用。

注意事项：如果做了面膜，洗头后不要用护发素，可以直接把面膜敷在干净的头发上。因为护发素的作用是关闭发鳞片，所以如果护发素用完，再把发膜用完，就会影响营养素的吸收。洗头后，把水挤干。如果你不想吹干或擦干，你不需要大量的水，否则会稀释你的发膜。然后你可以均匀地涂上发膜。最好同时用梳子梳头发，这样可以把粘在一起的湿头发分开，这样才能保证每根头发周围都覆盖着发膜~

（每种都比较难，但尽量~但如果是卷发的，要视情况而定，梳理太多，卷曲会变弱~）然后可以戴上浴帽或用塑料纸包起来~这段时间可以洗澡或洗衣服神马~一般发膜15到20分钟~浴室温度应该稍高一点，会有助于发膜的吸收~像在发廊会帮你稍微热起来，是一样道理。

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